3/26【ケガしない開脚のすゝめ】開脚WS《第二弾》

「開脚」は奥が深い。

開脚本ブームの最中、自信を持ってオススメできる本格的なワークショップ。

対象:オールレベル

全く開かない人も、パックリ開く人にも、
ヨガ初心者にも経験者にも、
誰にでも感じてもらえる、開脚から見えてくる身体のメンテナンス方法を紹介します。


講師:ミーナクシみわこ

ミーナクシみわこ講師による、開脚に関心を寄せる人が増える今だからこそ、伝えたい骨盤周りとの正しい付き合い方。

開脚の真髄は、脚が開くことにあらず。
開脚に必要な、適切な段階を経る
今日から実践できる様々な知恵に満ちたワークショップ。

あなたの開脚、骨盤や股関節など、大切な身体を痛めてませんか?

日時:2017年3月26日 13:00

場所:東京都文京区本郷6丁目10-5

 

前回の模様:
http://ameblo.jp/vanamyoga/entry-12249419358.html

料金:
お一人様¥2000-(回数券不可)