時代を超えて現代に引き継がれる、アーユルヴェーダの智慧WS 〜「私は本当に健康なのか」

3月25日 (日)

13:00ー15:30

料金:3500円(回数券利用不可)

持ち物:筆記用具、汚れても良いタオルまたは古布(セルフマッサージ中 下に敷きます)

「本当に健康なのか?」
、、、、、、、、、お、おぅ!

アーユルヴェーダが分からなくても
「健康」に興味があれば
どなたでも参加いただけます

春の排毒シーズンから、太古の智慧をモリモリ役立てましょう!

◆理論編◆
①アーユルヴェーダの目的/健康の定義 
②調和について(心身の調和/自然と身体の調和)
③不調和の原因と病気へ向かう6段階 
④浄化法 A 食  
⑤浄化法 B 心  
⑥浄化法 C 身体  

◆実践編◆
薬草オイルを使ってセルフハンド&フットマッサージ

タイムスケジュール

13:00~14:30 講義
14:30~14:45 休憩(アーユルヴェーダティーをお楽しみください)
14:45~15:15 実技(ハンド・フットセラピー)
15:15~15:30 質疑応答 アンケート記入

 講師:松田真吾

 アーユルヴェーダヘルスアドバイザー

 2008年、スリランカにて国立コロンボ大学教授の指導の元でアーユルヴェーダを学び始める。

 数少ない男性セラピストとして大阪で活動をする傍ら、アーユルヴェーア普及の為にセラピスト育成やヨガ教室などで講師としても活動を続けている。

現在は、本当の意味で人が幸に生きるための方法をアーユルヴェーダの中の真理に求め自身も探求しながら、その方法を伝える活動を実施。

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